触れたくなる肌に♡お仕事中＆おうちでできるボディケア　byソープ

こんにちは！
ビギナーズ神戸店に在籍しているソープです♪

今回は「お仕事中＆おうちでできるボディケア」についてお話ししたいと思います！

お仕事の日は何度もお風呂に入ったり、水分やジェルなどを頻繁に使うから、お肌の乾燥が気になる女の子も多いんじゃないかなって思います💦

実は乾燥って冬だけじゃなくて、一年中肌トラブルの原因になるんですよね💭
そこで今回は私が普段しているボディケア方法や愛用アイテムを紹介するので、ぜひ参考にしてみてください♪

お仕事中のボディケアで乾燥対策！

お仕事中はお湯やジェル状のアイテムに触れることが多くて、どうしても肌へのダメージが気になりますよね。
だから私はまず、毎回使うボディソープにこだわりを持つようにしています！

これだけでお仕事後のお肌の調子が全然違います♪

そしてもうひとつ欠かせないのが、ボディクリームとミスト化粧水！
お客様が帰られた後、こっそり全身にたっぷり塗ってます（笑）

これだけでお仕事中の乾燥対策はバッチリです♪

おうちでできる簡単スペシャルケア

お仕事のとき以上に、おうちでのケアもとっても大事にしてます！

入浴剤はマストアイテム！

香りでリラックスできるし、お肌もしっとり✨
何種類かストックして気分に合わせて選ぶと楽しいですよ♡

保湿ボディソープ＋お気に入りのスクラブ

週2〜3回くらい、ボディスクラブで角質ケアをしてます。
スクラブ後のお肌のツルスベ感は最高♡

お風呂上がりは全身に化粧水＋ボディクリーム

ちょっと面倒な日もあるけど、スベスベ肌のために毎日欠かせません♡

紫外線対策も忘れずに！

これからの季節、紫外線対策もマスト！
実は紫外線って乾燥の原因にもなっちゃうんです💦

これだけで美肌キープが簡単になりますよ♪

食生活や睡眠で内側からキレイに

お肌のケアって外側だけじゃなくて内側からも大事なんです♪

ビタミン豊富な食事

野菜やフルーツを積極的に食べて、内側から潤いを補給！
特にビタミンCやEを意識すると肌荒れ防止になりますよ♡

十分な睡眠時間をとる

睡眠不足はお肌の大敵！
毎日できるだけ6〜8時間は寝るように意識して、ストレスを溜めないことも美肌への近道♪

まとめ

女の子にとって、乾燥は本当に大敵！
時々のケアじゃなくて、毎日の積み重ねがスベスベお肌への近道です♡

ケアを頑張れば「〇〇ちゃんのお肌、すごく気持ちいい♡」って褒めてもらえるはずですよ♪
今回紹介したケアは私のやり方なので、ぜひ自分に合った方法を見つけてみてくださいね！

寒い季節も終わって、これからどんどん暖かくなるけど、乾燥は年中注意！
一緒にボディケア頑張りましょう♡

最後まで読んでくれてありがとうございました♡

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