2023.06.14

足の先まで美人を保つ！おすすめフットケア方法♪

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こんにちは、
ビューティー・レイラです♪

サンダルを履いてる人をよく見かける季節になってきました！

足は、顔や手と比べてケアをさぼりがちになってしまいますよね…
乾燥やニオイなど、足に関する悩みがある方も多いのではないでしょうか？

せっかく足を出すなら綺麗な方が気持ちも上がりますよね♪

足の裏・かかと・ひざなどのケアにはフットクリームが欠かせません。
今回は、フットクリームの選び方とオススメケア商品を紹介します。

フットクリームの選び方
おすすめクリーム4選
効果を高めるには？
まとめ

フットクリームの選び方

フットクリームは、製品によって配合成分や効果に違いがあります。
悩みや目的に合わせてフットクリームを選ぶことが、大切なポイントです。

皮膚の乾燥を防いでうるおいを保つ「保湿成分」

カサカサした足裏やひび割れたかかとにお悩みの方は保湿成分配合のフットクリームがおすすめです。

ヒアルロン酸・ワセリン・グリセリンなどの成分は保湿効果が高いとされており、皮膚の乾燥を防いで肌のうるおいを保ちます。
また、植物系オイルやシアバターなどの成分も保湿に有効です♪

保湿力の高いものは、しっとりした製品が多いので夜のケアに使うのがオススメです！
日中にクリームを使いたい場合、保湿力の軽いものの方が向いています。

角質をやわらかく取り除きやすくする「角質ケア成分」

かかとやひざの角質が硬くなってゴワゴワするのにお悩みの方は角質ケア成分配合のフットクリームを選びましょう。

尿素配合のクリームは乾燥を防ぐ効果もありますが、角質が硬く分厚くなった皮膚をやわらかくする効果が高いとされています。
フルーツ酸・グリコール酸・サリチル酸といった酸性成分も、角質除去に効果を発揮します。

ただし、角質除去のやりすぎは肌への負担になることもあるので保湿もしっかり行いましょう。

菌の繁殖をおさえてニオイを防ぐ「消臭・殺菌成分」

足の裏のニオイやベタつきが気になる方には消臭・殺菌成分配合のフットクリームがおすすめです。

足のニオイは、汗をかいた足に雑菌が繫殖することが原因と言われています。
臭い対策には、汗腺の働きを抑える塩化アルミニウムや消臭効果のあるミョウバンなどが効果的です。

また、イソプロピルメチルフェノールは雑菌の繁殖を抑える効果があります。

靴下やブーツをよく履く冬の時期は、消臭・殺菌成分配合のフットクリームでニオイ対策♪

おすすめクリーム4選

Biore(ビオレ）ビオレZ さらさらフットクリーム

👣ブーツのとき、足のムレが気になる💦#ビオレZさらさらフットクリーム　
で、足の汗対策はじめませんか？

汗を止めずに乾かし続けて、1日ずーっと足さらさら！
お座敷でも安心✨ pic.twitter.com/8oidxzmYvp
— ビオレ【汗・暑さ対策情報】 (@biore_atsusa_jp) February 27, 2023

「持続型ドライメッシュ技術」で汗を止めずに乾かすという発想で、足ムレ感ゼロへ!
ドライパウダーによる蒸発膜が足汗を乾かすことで、さらりとした状態をキープしてくれます。

持続性もばっちりなので、ムレのストレス解消にはもってこいの製品です！

さらに嬉しいのは、角質ケアに有効な保湿成分を含んでいるところ。
さっぱりとしっとりの両方が実現できちゃう♪

メンズ用も販売されてるので男性にもオススメです♪

デオナチュレ薬用足指さらさらクリーム

＼❤💛💚本日は #いい推しの日 🧡💙💜／ #推し活で全国を駆け巡る？！後輩のHちゃんが #ライブ前の #ニオイケアを教えてくれました～👑💜ライブ会場はみんなの熱気でムシムシ💦キラキラした空間も戦場なんだって🙄❗

ニオイケアをばっちりして、全力で #現場を楽しんでくださいね😍🔥 pic.twitter.com/2kXRG4MqJB
— デオナチュレ【公式】 (@deonatulle) November 4, 2022

足特有のムレ・ニオイを防ぐ足用処方の制汗デオドラントクリームタイプ。
軽めのクリームでさらさらな仕上がりでベタつかず、白残りしにくいです。

汗吸収パウダー(無水ケイ酸)・ローズマリーエキス&ティーツリーハーブ(保湿成分)配合。

無香料なので、足のニオイと混ざって…なんてこともありません！

L’OCCITANE（ロクシタン）　シアフットクリーム

L’OCCITANE（ロクシタン）の定番品として人気があるのがシアフットクリーム。

シアバター15%配合の高保湿なクリームがポイントです！
乾燥で荒れた足の肌やかかとにしっとり馴染み、保湿力も抜群。

さらに、心落ち着くラベンダーの香りで寝る前のリラックスタイムに♪

かなりしっとりめのテクスチャーなのでかかとにぬる場合は、寝る直前がオススメ！

ユースキン

【つけかえできるポンプタイプ！】
意外と知られていないのですが…
ユースキン180gポンプは、中身のパウチを交換して繰り返し使えます✨👀

中身のクリームが無くなったら、パウチごと新しいものにつけかえましょう♪
衛生的でエコなポンプタイプ、この冬に是非お試しください☺️#ユースキン　 #手荒れ pic.twitter.com/cDSsrDZAal
— ユースキン製薬【公式】 (@yuskin_jp) December 23, 2022

チューブ・ボトル・ポンプと容器の種類がいろいろあるので、お家や旅行先などさまざまなシーンで使いやすいです。

少し薬品の香りがしますが、気になるほどではありません。

手に残ったクリームをひざやひじに塗るとしっとりツルツルに♪

私のお気に入り♪
一年中乾燥知らずのかかとになれちゃいます！

効果を高めるには？

フットクリームを使う際、ひと手間加えるだけでさらに効果が高くなります。

足は清潔な状態で

足が汗をかいていたり汚れていたりすると雑菌が繁殖しやすくなり、そこにフットクリームを塗っても効果が得られない場合もあります。

そして夜はお風呂できちんと足を洗うようにしましょう。
また、朝起きた時は拭き取りシートなどで拭いてあげるといいですよ！

スクラブとのW使いも◎

フットスクラブは、角質ケアに有効なアイテムのひとつです。
スクラブで角質を取り去ってから、クリームで保湿・美容成分を補っていきましょう。
硬くなってしまったかかとや足裏をやわらかくしたい場合にオススメです♪

まとめ

フットクリームは、保湿や消臭など目的に合わせて選ぶことが大切です。
自分の悩みに効果のあるフットクリームを正しく使っていきましょう。

毎日コツコツ頑張って
ツルツルな足を手に入れちゃいましょう♪

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