日焼け止めだけじゃない！夏の白肌ケア術　byもみじ

こんにちは！
ビギナーズ神戸本店・和歌山店在籍のもみじです♡

7月に入り、すっかり真夏日和ですね♪

花火大会や海、夏祭りなど…楽しいイベントがいっぱいの季節ですが、気を付けなきゃいけないこともあります；
特に「日焼け」が気になる方、多いのではないでしょうか？
日焼けすると黒くなっちゃうし、ヒリヒリ痛くなったり肌トラブルの原因にもなってしまいます…(>_<)

そこで今回は、毎年私が実践している夏の日焼け対策を紹介します♡

日焼け止めはたっぷりと！毎日のルーティンに♡

実は日焼け止めって、量が少ないと効果が半減するんです！
だから私は、とにかく「たっぷりしっかり塗る」ことを意識しています。

私が愛用しているのは、
【ANESSA 薬用美白UVジェル】

肌がワントーン明るくなるし、サラッとしていてメイク前にも使いやすい！
毎年日焼け止めはこれじゃなきゃと思えるくらいに重宝しています(^^)

時間がない日や、塗るのが面倒に感じてしまったときにはスプレータイプの日焼け止めも便利なので、1本持っておくと安心です♡

日傘＆虫よけスプレーは夏の相棒♪

外出のときは必ずこの3点セットを持ち歩いてます↓

この3点セットは必需品です☆

実は私、小さい頃からめちゃくちゃ虫に刺されやすい体質で…(>_<)
お母さんが常にムヒと虫よけを持たせてくれてました（笑）
そのおかげもあってか、「お肌がきれいだね！」って褒めてもらえることが多くて、感謝しかないです♡

日傘は紫外線対策だけでなく、熱中症予防にもなるのでちょっと荷物になるけど絶対持ち歩くようにしてます☆

暑すぎる日は「おうち時間」が最強！

お仕事や大きな用事がないときや35℃超えの猛暑日、熱中症アラートが出てる日は、なるべくおうちでゆっくり過ごすようにしています♪

そんな日は、

バテやすい体質の私にとっては、おうちで快適に過ごすことが最強の自衛策なんです♪（笑）

まとめ

「まだ日焼け対策してなかった～；」という方も、夏はこれからが本番！

今から少しずつでも意識することで

が叶います♡

楽しい季節を、自分らしく元気に過ごすためにも、ぜひ参考にしてみてくださいね♪

最後まで読んでくれてありがとうございました！
もみじでした♡

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