意外と知らない？今すぐ使いたいUVケアアイテム特集

夏が近づくと増えてくるこの悩み。

顔や腕は日焼け止めを塗るけど、髪や頭皮ってどうしてる？

外歩いたあと、頭皮だけヒリヒリ痛い日ある…

顔や腕はちゃんとUV対策してるのに、髪や頭皮、目の紫外線対策って後回しになりがちなんですよね。

私も前までは、「髪まで焼けるの？」って思ってました。

でも実際は、紫外線を浴び続けると

こういう小さい不調がじわじわ増えてくる気がします。

昼間に移動することも多いし、出勤前に外を歩くだけでも意外と紫外線を浴びてるんですよね。

今回は、意外と忘れがちな「髪・頭皮・目」のUV対策について、手軽に取り入れやすいアイテムをまとめました♡

髪のパサつきが気になる！

夏になると、なんか髪がゴワつく…
それ、紫外線ダメージかもしれません。
特にカラーしてる子は、毛先のパサつきや色落ちが気になりやすいと思います。

そんなとき便利なのが、髪用のUVカットスプレー♪

外出前に軽くスプレーするだけなので、正直かなりラクです。

ベタベタしにくいものも多いし、最近は香りがいいタイプも増えてるので、ヘアミスト感覚で使えるのも嬉しいところ◎

私はヘアセットの最後にシューっとかけることが多いんですが、やらない日と比べると夕方のパサつきが少し違う気がします。
特に、分け目や頭頂部が焼けやすい人にはおすすめです♡

頭皮のヒリヒリ対策には…

帽子かぶってない日に限って、頭皮がジンジンすることありませんか？
あれ地味につらいんですよね。
しかも頭皮って、顔みたいに毎日ケアしないから、気づいた頃には乾燥してたりするんですよね。

そんなとき便利なのが、頭皮用UVミスト。

地肌に直接使えるタイプだと、分け目にも使いやすくてかなり便利です♪

最近は、保湿成分入りのものも多いので、乾燥対策にもなります◎
あと、清涼感あるタイプは夏場かなり快適♪
外移動が多い日に使うとちょっとラクになる気がします。

帽子だけじゃ不安！

日差し強い日は帽子使う人も多いと思うんですが、実はUVインナーキャップもかなり優秀。
特に汗かきやすい子とか、髪がペタッとなりやすい子には合うと思います。

UVカット素材のインナーを使うと、頭皮までしっかり守りやすいですし、汗を吸ってくれるのでムレ感も少なめ♪
フェスとかテーマパークとか、長時間外にいる日はあると安心感あります◎

髪と結局いちばんラクなのは「日傘」

正直、紫外線対策って続けるの大変。
塗り直しも面倒だし、汗かくと気になるし…。

そんな中で、個人的にかなり助かってるのが日傘です。

顔だけじゃなく、髪も頭皮もまとめて守れる感じがして、あるだけで全然違う気がします。
最近は軽量タイプも多いし、折りたたみならバッグにも入れやすい♪
あと、内側が黒いタイプは照り返しが少なく感じるのでおすすめです◎

「帽子は似合わない気がする…」って子でも使いやすいと思います♡

日傘は必須アイテム☆

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意外と忘れがちな「目」！

意外と盲点なんですが、目もかなり紫外線ダメージ受けるらしいです。
夏に長時間外いたあと、目がショボショボして痛くなることってないですか？

そんなとき助かるのが、UVカットサングラス。

最近は、いかにも“サングラス！”って感じじゃない、ナチュラルなデザインも増えてるので、普段使いしやすいです♪
UV400対応のものなら、紫外線対策としても安心感◎

まとめ

紫外線対策って顔や腕だけ頑張りがちなんですが、髪・頭皮・目、このあたりも、ちゃんと守ってあげると夏のダメージ感がかなり変わると思います。

全部を完璧にやろうとすると大変なので、まずは自分が出来ることからでOK◎

毎年夏になるたび、「もっと早く対策しとけばよかった…」ってなりがちなので、今年は少しだけ意識してみるのもいいかもしれませんね♡

自分を大切にすることが
一番の美容ケア♡

日々のケアも、
働き方も、
自分を大事にできる選択を♪

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ハルカ

ビギナーズ神戸/和歌山求人部

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